2013-11-01から1ヶ月間の記事一覧

藤森博明著『気に成る本』

藤森博明著『気に成る本』 実直そうな著者が実直に書いた印象の本。地道に地道に気を捉えようとして、どうやら捉えたらしい。 「ゆるめ」「呼吸」「腸腰筋を使う」がポイントかな。 私の師匠と同じようなことをおっしゃっているし、恐らく著者の言っているこ…